Короткий ответ
Мужчины приходят в эстетическую клинику примерно с тем же, что и женщины: морщины, уставшая или жирная кожа, поплывший овал лица, пигментация, нежелательные волосы или раздражение после бритья, редеющие волосы и вены на ногах. Процедуры те же; различаются кожа и лицо, для которых их планируют. Мужская кожа в среднем толще и жирнее, а мимические мышцы крупнее, поэтому дозы, настройки и цель плана с филлером подбирают под лицо конкретного мужчины, а не по шаблону. В CREAMÉ, на Аль-Васль-роуд, 350, в Джумейре 1, мужчин и женщин принимают одни и те же врачи, и любой план начинается с консультации, а не с меню услуг.
Уход за кожей для мужчин и женщин: чем отличается мужская кожа
В среднем мужская кожа толще, вырабатывает больше кожного сала, содержит больше воды и больше её теряет через поверхность, в ней сильнее кровоток и больше пигмента; рост волос, в том числе бороды, активнее. Мужское лицо крупнее и более квадратное, а жировой ткани под кожей внутренней части щёк меньше. Кроме того, мужчины обычно хуже защищают кожу от солнца, морщины у них, как правило, глубже и располагаются по-своему, с большими изменениями вокруг глаз, и они более склонны к выпадению волос.
Всё это не требует других процедур — это меняет детали: дозу инъекций против морщин, места введения филлера, работу лазера рядом с бородой.
Хороший уход за кожей лица для мужчин: советы по очищению, бритью, увлажнению и SPF
- Умывайтесь раз в день и после тренировки мягким средством для лица и тёплой водой, а не кусковым мылом, которое может сушить кожу.
- Брейтесь по влажной коже и волосам, с увлажняющим средством для бритья, по направлению роста волос; ополаскивайте лезвие после каждого движения и меняйте его каждые пять–семь раз. Если бывает раздражение, попробуйте станок с одним или двумя лезвиями и не натягивайте кожу.
- Наносите увлажняющий крем сразу после умывания или бритья, пока кожа ещё влажная.
- Солнцезащитный крем каждое утро: широкого спектра, водостойкий, с SPF 30 или выше — на лицо, уши, шею и кожу головы при редеющих волосах, с обновлением каждые два часа на улице. Гели подходят жирной коже и участкам с волосами.
- Для жирной или склонной к акне кожи — средства с пометкой «oil-free» или «некомедогенно»; для чувствительной — мягкие, без отдушек.
- Проверяйте кожу: новые, меняющиеся, зудящие или кровоточащие пятна и родинки стоит показать врачу.
Уход за кожей после бритья для мужчин: раздражение, вросшие волосы и лазерная эпиляция
Раздражение и вросшие волосы на бороде и шее (псевдофолликулит) — то, с чего мужчины часто начинают лазерную эпиляцию, наряду со спиной, плечами и грудью. Меньше волос — меньше врастающих: в небольшом исследовании людей с псевдофолликулитом на шее и фототипами IV–VI пять еженедельных процедур лазером 1064 нм уменьшили число воспалённых бугорков примерно на 90% по фотографиям через месяц; авторы назвали эффект временным, поэтому обычно нужны поддерживающие процедуры.
excel HR использует эту длину волны, 1064 нм, для тёмной и загорелой кожи. Курс — обычно шесть–восемь процедур, уменьшение роста волос заметно после двух-трёх; оно долговременное, но не означает исчезновения всех волос, поэтому сначала определитесь с формой линии бороды. Обычно на несколько часов остаётся лёгкое покраснение вокруг фолликулов; реже появляются более тёмные или светлые пятна, вероятнее после солнца. На лице и шее лазер иногда может, наоборот, стимулировать рост волос; по данным производителя, это вероятнее у людей средиземноморского, ближневосточного или южноазиатского происхождения, а изменение настроек помогает этого избежать.
Уход за жирной кожей лица для мужчин: расширенные поры, чёрные точки, акне и постакне
Более толстая и жирная кожа часто означает в первую очередь забитые поры, поэтому мы часто начинаем с HydraFacial: вихрь воды и вакуума размягчает ороговевшие клетки и вытягивает из пор кожное сало и загрязнения, обычно раз в месяц. Восстановительного периода обычно нет, хотя у некоторых кожа час-другой остаётся розоватой. Курс света Heleo4 LED может помочь успокоить красные воспалённые высыпания, а при расширенных порах и атрофических рубцах постакне RF-микронидлинг Sylfirm X стимулирует коллаген под ними за три–пять процедур.
Акне на спине или груди, глубокие болезненные высыпания и акне, появившееся на фоне анаболических стероидов, — сначала к врачу, и им часто нужно рецептурное лечение; наш уход при акне — для лица. Катерина Петлюк, руководитель направления неинвазивной косметологии, специализируется на акне и восстановлении кожи.
Инъекции против морщин для мужчин: лоб, межбровье и «гусиные лапки»
Мимические мышцы у мужчин в среднем крупнее, поэтому дозу подбирают по силе и рисунку мышц конкретного мужчины, а не по готовой формуле. Исследований у мужчин меньше: в обзоре 17 исследований примерно каждый девятый участник был мужчиной, а в единственном исследовании, где изучали дозировку у мужчин, более высокие дозы, чем обычно у женщин, работали лучше; в целом по исследованиям побочных эффектов у мужчин было не больше, чем у женщин. Цель у всех одна: смягчить морщины, сохранив живую мимику.
Эффект нарастает около двух недель — тогда врач его и оценивает — и обычно держится три–четыре месяца. Восстановительный период обычно минимальный или его нет; небольшие синяки и проходящая головная боль бывают часто, реже на несколько недель опускается бровь или веко. В CREAMÉ инъекции против морщин — основное направление работы доктора Ольги Ибраковой, а доктор Дарья Банина работает с верхней третью лица, всем лицом и шеей; обе — врачи в области косметологии.
Филлеры для мужчин: линия челюсти, подбородок, скулы и зона под глазами
Гель и этапы те же — различается цель. В экспертном консенсусе отмечено, что мужское лицо выглядит гармонично с чёткой линией челюсти, а избыток объёма в средней части щёк может придать ему более женственный вид, поэтому в плане для мужчины скулы обычно оставляют сдержанными и делают акцент на чёткости линии челюсти и подбородка. Под глазами врач сначала проверяет, действительно ли тень — это западение, а не мешки или пигментация.
Филлер на основе гиалуроновой кислоты виден в тот же день, под небольшим отёком, который обычно спадает в течение недели; результат оценивают через две–четыре недели, а при необходимости филлер можно растворить. Биостимуляторы постепенно, за два-три месяца, стимулируют выработку коллагена и сохраняют линию челюсти, не округляя лицо, а скинбустеры работают на увлажнённость и сияние кожи, а не на форму. Синяки часты при всех трёх; в редких случаях филлер закупоривает кровеносный сосуд, и это требует немедленного лечения. Основное направление доктора Дарьи Баниной — губы и контурная пластика лица, в том числе линии челюсти, а доктор Ольга Ибракова тоже проводит контурную пластику филлером.
Поплывший овал лица и шея: HIFU и радиочастотный лифтинг для мужчин
Когда проблема в ослаблении тканей, а не в потере объёма — поплывший овал, ранние брыли, дряблая кожа под подбородком или на шее, — Ultraformer MPT, фокусированный ультразвук (HIFU), может немного укрепить и подтянуть ткани из глубоких слоёв, а Volnewmer, радиочастотный лифтинг, подходит при более раннем и лёгком птозе. Обычно одна процедура; изменения нарастают в течение двух-трёх месяцев. Восстановительного периода обычно нет; покраснение, лёгкий отёк или болезненность на несколько дней бывают часто, реже — онемение или временная слабость мимической мышцы, редко — ожоги. Ни то, ни другое не заменяет операцию при выраженном птозе, и мы так и скажем.
Пигментация, покраснение, выпадение волос и вены на ногах у мужчин
Мелазма бывает и у мужчин — с теми же проявлениями и провоцирующими факторами; в исследованиях у мужчин двумя главными факторами риска были солнце и работа на открытом воздухе. Розацеа чаще встречается у женщин, но у мужчин может протекать тяжелее, а утолщение кожи носа, которое чаще бывает у мужчин, требует специалиста — мы так и скажем. Широкополосный свет, которым обрабатывают пятна и покраснение, может уменьшать рост волос, поэтому рядом с бородой, которую вы хотите сохранить, врач работает осторожно.
Поредение на висках или макушке — так у мужчин обычно начинается андрогенетическое выпадение волос, хотя дефицит железа или проблемы со щитовидной железой могут выглядеть так же, поэтому начинать стоит с трихологической диагностики у доктора Ольги Серединой, врача в области трихологии и косметологии. Варикозные вены у мужчин тоже часты: в Эдинбургском исследовании вен среди взрослых 18–64 лет они были у 40% мужчин и 32% женщин. С видимыми венами и тяжестью в ногах начинают с консультации доктора Марата Такоева, флеболога, который сначала проверяет, как работают вены.
Как выбрать клинику мужской косметологии в Дубае: первый визит и стоимость
Ищите клинику, где врач осматривает вас, прежде чем что-либо предлагать, инъекции делает врач с лицензией, план начинается с малого и вам прямо говорят, когда лучше сделать меньше или пока ничего не делать. Первый визит — это разговор о том, что вас беспокоит, о здоровье и лекарствах и осмотр кожи и лица, с фотографиями при одинаковом освещении каждый раз.
Для восстановления после тренировок есть криотерапия и Iyashi Dôme — это велнес-сеансы, которые мы предлагаем ради ощущений, а не как лечение. Если вы планируете ребёнка, скажите об этом до тепловых процедур: в одном небольшом исследовании с участием десяти мужчин регулярная сауна нарушала выработку сперматозоидов, которая восстановилась после того, как они перестали её посещать.
Мы не публикуем цены: стоимость зависит от процедуры, зоны и числа сеансов, а не от того, мужчина вы или женщина, и полный план с его стоимостью вы узнаёте до начала.
Источники
- Rahrovan S, Fanian F, Mehryan P, Humbert P, Firooz A. Male versus female skin: what dermatologists and cosmeticians should know. Int J Womens Dermatol. 2018;4(3):122–130.
- Keaney TC. Aging in the male face: intrinsic and extrinsic factors. Dermatol Surg. 2016;42(7):797–803.
- Keaney TC, Alster TS. Botulinum toxin in men: review of relevant anatomy and clinical trial data. Dermatol Surg. 2013;39(10):1434–1443.
- American Academy of Dermatology. Skin care tips for men. aad.org.
- Schulze R, Meehan KJ, Lopez A, et al. Low-fluence 1,064-nm laser hair reduction for pseudofolliculitis barbae in skin types IV, V, and VI. Dermatol Surg. 2009;35(1):98–107.
- Cutera. excel HR: indications for use, contraindications, warnings and precautions. Usage and safety guide.
- Sundaram H, Liew S, Signorini M, et al. Global Aesthetics Consensus: hyaluronic acid fillers and botulinum toxin type A—recommendations for combined treatment and optimizing outcomes in diverse patient populations. Plast Reconstr Surg. 2016;137(5):1410–1423.
- Cavallini M, Cirillo P, Fundarò SP, et al. Safety of botulinum toxin A in aesthetic treatments: a systematic review of clinical studies. Dermatol Surg. 2014;40(5):525–536.
- Ogbechie-Godec OA, Elbuluk N. Melasma: an up-to-date comprehensive review. Dermatol Ther (Heidelb). 2017;7(3):305–318.
- British Association of Dermatologists. Rosacea: patient information leaflet, updated May 2022. bad.org.uk.
- Evans CJ, Fowkes FG, Ruckley CV, Lee AJ. Prevalence of varicose veins and chronic venous insufficiency in men and women in the general population: Edinburgh Vein Study. J Epidemiol Community Health. 1999;53(3):149–153.
- Phillips TG, Slomiany WP, Allison R. Hair loss: common causes and treatment. Am Fam Physician. 2017;96(6):371–378.
- Hussain J, Cohen M. Clinical effects of regular dry sauna bathing: a systematic review. Evid Based Complement Alternat Med. 2018;2018:1857413.
Взгляд CREAMÉ
Мы планируем процедуры для конкретного лица — мужского или женского — и стремимся к одному результату: чтобы вы выглядели отдохнувшим, а не «сделанным». Если вас что-то беспокоит — от раздражения после бритья до поплывшего овала, — расскажите нам, и мы честно скажем, что поможет.
Начать разговор в WhatsAppПо теме
- Морщины и мимические линии Проблема
- Потеря объёма, впадины Проблема
- Дряблость кожи, овал лица, упругость Проблема
- Нежелательные волосы Проблема
- Акне и высыпания Проблема
- Истончение и выпадение волос Проблема
- Варикоз и сосудистые звёздочки Проблема
- Инъекции против морщин Процедура
- Дермальные филлеры Процедура
- Биостимуляторы Процедура
- Скинбустеры Процедура
- Ultraformer MPT Процедура
- excel HR Процедура
- HydraFacial Syndeo Процедура