علامات التمدد وارتخاء الجلد
علامات التمدد ندبات دقيقة تتكوّن حين يتمدد الجلد، أو ينكمش، أسرع مما يستطيع التكيّف: في الحمل، أو في طفرة النمو، أو مع تغيّر الوزن، أو مع النمو العضلي السريع، لدى الرجال كما لدى النساء. وتبدأ عادةً أغمق ثم تتلاشى ببطء إلى خطوط أفتح وأكثر تسطحًا، لكنها لا تختفي عادةً. وتستجيب العلامات الأحدث عادةً أكثر من القديمة، والهدف الصادق لأي سلسلة جلسات علامات أنعم وأقل وضوحًا وبشرة أكثر تماسكًا، لا إزالتها.
باختصار
- من ستقابل
- فريقنا
- أين
- CREAMÉ، 350 شارع الوصل، جميرا 1، دبي
- ما قد يساعد
-
- icoone Laser التحفيز بالحجيرات الدقيقة
الجواب المختصر
تستجيب البشرة التي فقدت تماسكها بعد الحمل أو تغير الوزن، وعلامات التمدد، لتحفيز لطيف ودقيق على مدى سلسلة من الجلسات، بما في ذلك البشرة الأرق من أن تتحمل العلاجات القاسية.
ما الذي يحدث، ولماذا
تتكوّن علامة التمدد حين يتمدد الجلد بسرعة كبيرة تنقطع معها ألياف الكولاجين والألياف المرنة التي تدعمه، فيلتئم على شكل ندبة رفيعة. والعلامات الجديدة وردية أو حمراء أو بنفسجية أو بنية محمرّة أو بنية داكنة، بحسب لون بشرتك، وقد تكون بارزة قليلًا ومثيرة للحكة. ومع الوقت يتلاشى اللون، وتنخفض الأشرطة الضيقة قليلًا تحت السطح، تاركةً خطوطًا دقيقة متجعدة قليلًا، بيضاء أو فضية، أفتح من الجلد المحيط بها؛ ويسمي الأطباء العلامات المبكرة بالخطوط الحمراء (striae rubrae)، والمتأخرة بالخطوط البيضاء (striae albae).
وتظهر حيث يتمدد الجلد أكثر: البطن، والثديين، والوركين، والفخذين، والأرداف، وأعلى الذراعين، والظهر. وهي شائعة جدًا في الحمل، لدى ما بين 55 و90 بالمئة من النساء، وعادةً منذ أواخر الثلث الثاني من الحمل، وأكثر احتمالًا لدى الأمهات الأصغر سنًا، وحين تتكرر في العائلة، ومع الوزن الأعلى قبل الحمل وأثناءه. كما تسببها طفرات النمو في البلوغ، وزيادة الوزن أو فقدانه بسرعة، والنمو العضلي السريع من تمارين الأثقال، وكذلك كريم الستيرويد الذي يوضع على الجلد نفسه لفترة طويلة.
والجلد الذي يبدو مرتخيًا بعد الحمل أو تغيّر كبير في الوزن مسألة قريبة لكنها مختلفة. فبعد الولادة، كثيرًا ما يكون جزء من ليونة البطن سببه العضلتان الطويلتان في منتصفه، اللتان تنفصلان عادةً في الحمل وتعودان إلى التقارب غالبًا بعد نحو ثمانية أسابيع من الولادة. والجلد الذي فقد بعض تماسكه قد يستجيب لعمل لطيف منتظم على مدى سلسلة من الجلسات؛ أما طيّات الجلد المرتخي بعد فقدان كبير للوزن فتتجاوز ما تستطيع جلسات الجسم تغييره، وهي مسألة لجرّاح.
ما قد يساعد
icoone Laser · التحفيز بالحجيرات الدقيقة
يسحب جهاز icoone البشرة برفق إلى حجيرات شفط صغيرة جدًا على أسطوانات آلية، بما يصل إلى 21,600 مرة في الدقيقة، بينما يضيف ليزر 915 نانومتر دفئًا لطيفًا في الطبقات العميقة، ويعمل ضوء LED بطول 650 نانومتر على السطح؛ ويمكن ضبط قوة الشفط بالكامل، ولهذا نختاره لعلامات التمدد والبشرة الرقيقة. وتتكون سلسلة الجسم عادةً من 10 إلى 15 جلسة، بمعدل جلستين إلى ثلاث جلسات أسبوعيًا في البداية، ثم جلسة أو جلستين شهريًا؛ وغالبًا ما تبدو البشرة أنعم مبكرًا، وأي تغيّر في التماسك والملمس يتراكم على مدى السلسلة كاملة. ولا نعد بأن العلامات ستزول: فالأبحاث على جهاز icoone نفسه قليلة، ودراسات التدليك بالشفط قليلة ومعظمها ضعيف الجودة، لذا نقدّمه كجلسة عافية للجسم لا كعلاج طبي، ونخبرك بصراحة كيف تستجيب بشرتك أولًا بأول. وعادةً لا توجد فترة تعافٍ: فالاحمرار في مواضع مرور الأسطوانات يتلاشى عادةً خلال وقت قصير، وإن بدا الشفط قويًا أكثر من اللازم تُخفَّض قوته.
ما يجب الحذر منه
المنتجات التي تعد بالإزالة. فكثير من الكريمات والغسولات تدّعي أنها تمنع علامات التمدد أو تقللها أو تزيلها، مع أدلة قليلة جدًا على فعاليتها. وقبل استخدام أي منها في الحمل أو أثناء الرضاعة، من المهم استشارة طبيبك: فبعضها يحتوي على الريتينول، الذي قد يضر بالطفل.
توقُّع اختفاء العلامات القديمة. فيبدو أن للعلاج أثرًا ضئيلًا على العلامات البيضاء الناضجة، لذا فالهدف الواقعي معها ملمس أنعم وتباين أقل مع الجلد المحيط بها.
ما يهمّ في دبي
موسم الشاطئ والمسبح يمتد هنا معظم العام، والشمس تجعل علامات التمدد أوضح: فهي لا تكتسب السمرة، بينما يكتسبها الجلد المحيط بها. وتغطية المنطقة أو وضع واقي الشمس عليها يقلل التباين، ويمكن لمستحضر التسمير الذاتي أن يموّه العلامات المبكرة والقديمة على حد سواء.
ويظهر تنوع ألوان البشرة الواسع في دبي في مظهر علامات التمدد: فعلى البشرة السمراء والسوداء، كثيرًا ما تكون العلامات الجديدة بنية داكنة، وتتلاشى القديمة إلى خطوط أفتح من الجلد المحيط بها، لذا فالتباين هو ما يلاحظه الناس. ومع البشرة الأغمق، تحمل العلاجات التي تسخّن الجلد أو تجرحه خطرًا أعلى لترك بقع داكنة، وهو أمر يستحق الموازنة مع ما يستطيع العلاج تحقيقه واقعيًا.
وفي رمضان، تتيح لك الجلسة المسائية بعد الإفطار شرب الماء بعدها، كما تتطلب العناية اللاحقة؛ وفي الصيف، يُستحسن الإكثار من شرب الماء خلال اليوم.
متى تحتاج إلى الطبيب أولًا
علامات التمدد التي تظهر دون طفرة نمو أو حمل أو تغيّر في الوزن تستحق أن يراها الطبيب، خاصةً حين تكون كبيرة وتأتي مع دهون أكثر على الرقبة أو أعلى الظهر أو الصدر أو البطن بينما تبدو الذراعان والساقان نحيلة، أو مع وجه أحمر مستدير، أو جلد يتكدم بسهولة، أو ضعف في أعلى الذراعين والساقين. فقد تكون هذه علامات متلازمة كوشينغ، وهي حالة نادرة سببها زيادة هرمون الكورتيزول، وغالبًا ما تنتج عن تناول جرعات عالية من أدوية الستيرويد لفترة طويلة؛ وإن كنت تتناول الستيرويدات، فمن المهم التحدث إلى الطبيب الذي وصفها بدل إيقافها بنفسك.
وبعد الولادة، يستحق البروز أو الفراغ على امتداد منتصف البطن الذي يبقى واضحًا بعد ثمانية أسابيع أن يراه الطبيب، الذي يمكنه إحالتك إلى أخصائي العلاج الطبيعي لتمارين مناسبة.
أسئلة شائعة
هل تزول علامات التمدد من تلقاء نفسها؟
إنها تتلاشى: فمعظمها يبدأ أغمق ثم يصبح خطوطًا أفتح وأكثر تسطحًا على مدى أشهر إلى سنوات، وكثيرًا ما تصبح أقل وضوحًا بكثير مع الوقت. لكنها لا تختفي تمامًا عادةً.
هل يمكنني الوقاية من علامات التمدد في الحمل؟
لم يثبت أن أي شيء يقي منها بشكل موثوق. ففي التجارب، فشلت زبدة الكاكاو باستمرار، ولم يُحدث زيت الزيتون فرقًا في الغالب؛ أما حمض الهيالورونيك ومستخلص السنتيلا الآسيوية والتدليك اليومي فتبدو واعدة في بضع دراسات صغيرة، لكن الأدلة محدودة.
هل علاج علامات التمدد الحمراء أسهل من البيضاء؟
عمومًا نعم. فالعلامات الأحدث، سواء أكانت حمراء أم بنفسجية أم بنية داكنة، تميل إلى الاستجابة للعلاج أكثر من العلامات البيضاء الناضجة، التي تتغير أقل من غيرها.
هل يصاب الرجال بعلامات التمدد؟
نعم. فالمراهقون من الذكور يُصابون بها في طفرات النمو، والرجال مع تغيّر الوزن أو النمو العضلي السريع من تمارين الأثقال؛ وهي أقل شيوعًا مما لدى النساء لكنها طبيعية بالقدر نفسه، والنهج هو نفسه.
متى يمكنني البدء بجلسات icoone بعد الولادة؟
بعد انتهاء الرضاعة، لأن دراسات هذا النوع من العلاج تستبعد الحمل والرضاعة، وبعد الولادة القيصرية، حين يلتئم الجرح تمامًا. وحتى ذلك الحين، كثيرًا ما تبدأ العلامات في التلاشي من تلقاء نفسها.
هل يمكن إزالة علامات التمدد، وما النتائج التي يمكنني توقعها؟
لا يزيل أي علاج علامات التمدد، بما في ذلك الليزر، لكن بعض العلاجات قد تجعلها أقل وضوحًا، ويكون ذلك في العلامات الأحدث، الحمراء أو الداكنة، أكثر منه في البيضاء. ونستخدم جهاز icoone Laser: شفط لطيف على أسطوانات آلية، مع ليزر 915 نانومتر يضيف دفئًا في الطبقات العميقة، وضوء LED بطول 650 نانومتر، فهو جلسات للجسم، لا ليزر لتجديد سطح البشرة. وغالبًا ما تبدو البشرة أنعم مبكرًا، وأي تغيّر في التماسك والملمس يتراكم على مدى سلسلة من 10 إلى 15 جلسة. ولا نعد بأن العلامات ستزول.
أين يمكنني علاج علامات التمدد في دبي، وكيف أختار عيادة؟
نحن في 350 شارع الوصل، جميرا 1، ونستخدم جهاز icoone لعلامات التمدد. وأينما ذهبت، اختر مكانًا يعاين علاماتك ويسألك عن حالتك الصحية والأدوية التي تتناولها قبل أن يقترح أي شيء، ويخبرك بوضوح أن العلامات يمكن تنعيمها لكن لا يمكن إزالتها، ويشرح المخاطر بالنسبة إلى لون بشرتك، ويصارحك بكيفية استجابة بشرتك مع تقدّم الجلسات.
كم تكلفة علاج علامات التمدد في دبي؟
لا ننشر الأسعار. ونستخدم لعلامات التمدد جهاز icoone Laser، ويُخطَّط لجلساته كسلسلة، وتعتمد التكلفة على المنطقة وعدد الجلسات: فسلسلة الجسم عادةً من 10 إلى 15 جلسة، بمعدل جلستين إلى ثلاث جلسات أسبوعيًا في البداية. ونتفق على الخطة معًا في الاستشارة، بعد إلقاء نظرة على علاماتك، وتعرف الخطة كاملة وتكلفتها قبل أن تبدأ. ولا نقترح إلا الجلسات التي تتطلبها علاماتك.
ما الآثار الجانبية لجلسات icoone لعلامات التمدد؟
مع جهاز icoone Laser، الأثر الجانبي الشائع هو بعض الاحمرار حيث عملت الأسطوانات، ويزول عادةً خلال وقت قصير؛ وإذا بدا الشفط قويًا أكثر من اللازم، تُخفَّض قوته. وفي دراسة صغيرة على الساقين، لاحظت ثلاث نساء من أصل 25 تنميلًا عابرًا وتورّمًا بسيطًا وظهورًا أوضح لأوردة صغيرة في بعض المواضع، والأبحاث قليلة، لذا فالآثار الجانبية الأندر غير معروفة جيدًا.
ماذا عليّ أن أفعل قبل جلسات icoone لعلامات التمدد وبعدها؟
قبل الجلسة، أخبرنا عن حالتك الصحية والأدوية التي تتناولها. ونؤجّل الجلسات في حالة الحمل أو الرضاعة الطبيعية، أو إذا كان الجلد في المنطقة مجروحًا أو ملتهبًا، أو إذا تناولت خلال العام الماضي دواءً يزيد حساسية البشرة للضوء، مثل الإيزوتريتينوين؛ وإن أُصبت سابقًا بجلطة دموية في وريد، أو كانت لديك دوالٍ في المنطقة، فالخطوة الأولى مراجعة طبيب الأوردة لدينا. وبعد الجلسة، اشرب الماء طوال بقية اليوم، وأكثر في حرّ دبي، وتحرّك قليلًا لمساعدة التصريف. وراسلنا إذا لم يهدأ أي عرَض.
ماذا يمكنني أن أستخدم على علامات التمدد الحمراء الجديدة أثناء الحمل، وهل يساعد حمض الهيالورونيك؟
من المهم استشارة طبيبك قبل استخدام أي شيء أثناء الحمل أو الرضاعة: فكريمات الريتينويد، مثل التريتينوين أو الريتينول، لا ينبغي استخدامها في الحمل، لأنها قد تضر بالطفل. وقد يساعد حمض الهيالورونيك: ففي دراستين كبيرتين، أدى وضعه على العلامات المبكرة إلى جعلها أقل وضوحًا، ويحتاج أي تغيّر إلى أسابيع من الاستخدام اليومي ليظهر؛ ومن المهم سؤال طبيبك إن كان مناسبًا لك الآن. ولا نبدأ جلسات icoone إلا بعد انتهاء الرضاعة، وكثيرًا ما تبدأ العلامات الحمراء في التلاشي من تلقاء نفسها بعد الولادة.
هل يمكن علاج علامات التمدد على الساقين أو حول الإبطين، وهل الأمر نفسه لدى الرجال؟
نعم عادةً. فجهاز icoone مصمم للوجه والجسم، وإلى جانب أسطواناته الأكبر يضم رؤوسًا صغيرة للمناطق الصغيرة أو التي يصعب الوصول إليها، لذا يمكن عادةً علاج العلامات على الفخذين أو الساقين أو أعلى الذراعين أو حول الإبطين، ما دام الجلد هناك سليمًا وغير ملتهب. وبالنسبة إلى الرجال، فالسلسلة والهدف هما نفسهما: علامات أنعم وأقل وضوحًا وبشرة أكثر تماسكًا، لا إزالتها. ونلقي نظرة على المنطقة أولًا، ونضبط الشفط بحسب ما تشعر بأنه مريح.
هل أحتاج إلى طبيب أو طبيب جلدية لعلامات التمدد؟
عادةً لا: فالعلامات التي تظهر بعد الحمل أو طفرة النمو أو تغيّر الوزن أو النمو العضلي السريع غير ضارة. ومن المهم مراجعة الطبيب أولًا إذا ظهرت علامات كبيرة دون أيٍّ من هذه الأسباب، خاصةً مع دهون أكثر على الرقبة أو أعلى الظهر أو البطن، أو وجه أحمر مستدير، أو سهولة ظهور الكدمات: فقد تكون هذه علامات متلازمة كوشينغ. ويمكن لطبيب الجلدية أن ينصحك بشأن الكريمات الموصوفة طبيًا والإجراءات. ولا نقدّم استشارات الأمراض الجلدية، وإن كانت علاماتك تحتاج إلى طبيب، فسنخبرك بذلك.
مشكلات ذات صلة
المصادر
- NHS. Stretch marks. Health A to Z, nhs.uk. Reviewed April 2024.
- American Academy of Dermatology. Stretch marks: why they appear and how to get rid of them. aad.org.
- Farahnik B, Park K, Kroumpouzos G, Murase J. Striae gravidarum: risk factors, prevention, and management. Int J Womens Dermatol. 2017;3(2):77–85.
- Chaudhury H, Remmert N, Chen H, Tarbox M. Advancements in treating stretch marks across all skin types: a comprehensive review of therapeutic modalities. Int J Womens Dermatol. 2026;12(1):e244.
- NHS. Cushing's syndrome. Health A to Z, nhs.uk. Reviewed March 2025.
- NHS. Your post-pregnancy body. nhs.uk. Reviewed July 2026.
- Moortgat P, Anthonissen M, Meirte J, Van Daele U, Maertens K. The physical and physiological effects of vacuum massage on the different skin layers: a current status of the literature. Burns Trauma. 2016;4:34.
- Palmieri B, Aspiro A, Sighinolfi G, et al. Intermittent microalveolar stromal stimulation therapy: lower legs functional and cosmetic reshaping by lympho-venous network activation. Minerva Chir. 2019;74(3 Suppl 1):1–7.
- i-Tech Industries. icoone Laser Beauty: product information, handpieces and programmes. icoone.com.
آخر تحديث: 27 أكتوبر 2026